Waarom haar breekt na veel warmte en wat argan olie doet
Kent je dat? Je hebt net je haar perfect gestyled met een stijltang of föhn, en een paar uur later vind je overal op je schouders kleine, korte haartjes.
Het voelt broos aan en breekt bij de lichtste aanraking. Dit is helaas heel normaal, maar gelukkig hoef je niet meteen afscheid te nemen van je stylingtools.
In dit artikel leg ik je simpel uit waarom hitte je haar zo snel breekt en hoe arganolie je haar kan redden zonder dat je een professional hoeft te zijn.
Waarom breekt haar eigenlijk door warmte?
Om te begrijpen waarom je haar breekt, moet je weten wat haar eigenlijk is.
De impact van hitte op je haarstructuur
Haar bestaat voor het grootste deel uit keratine, een eiwit dat bestaat uit verschillende bouwstenen. De belangrijkste verbindingen in je haar zijn de disulfidebruggen. Stel je deze voor als kleine stevige touwtjes die de haarvezel bij elkaar houden en zorgen voor de structuur en kracht. Wanneer je hitte gebruikt, zoals van een stijltang, krultang of föhn, gebeurt er iets chemisch in je haar.
De warmte zorgt ervoor dat de watermoleculen in je haar gaan trillen en de disulfidebruggen tijdelijk loslaten. Normaal gesproken zou het haar deze vorm weer aannemen als het afkoelt, maar als de temperatuur te hoog wordt of te vaak wordt herhaald, raakt de structuur beschadigd.
Onderzoek heeft aangetoond dat temperaturen boven de 140 graden Celsius al aanzienlijke schade aanrichten aan de haarvezel.
Meer factoren die de boel verergeren
Op dit punt begint het eiwit te denatureren, wat een fancy woord is voor "uit elkaar vallen". Je haar verliest dan zijn elasticiteit. Een gezonde haarvezel kan nog wel een beetje oprekken zonder te breken, maar een beschadigde vezel is bot en broos. Het gevolg?
Haarbreuk, ook wel bekend als traction alopecia wanneer dit op een specifieke plek gebeurt, al gaat het hier vaak om mechanische spanning, maar hitte speelt een grote rol in de algehele broosheid. Het is zelden alleen de schuld van de stijltang. Er zijn andere factoren die je haar extra kwetsbaar maken voor hitte:
- Droogheid: Als je haar al droog is, is de beschermlaag (de cuticula) vaak open. Hitte vernietigt het vocht in je haar nog sneller.
- Chemische behandelingen: Geverfd of gebleekt haar is al chemisch bewerkt. Een onderzoek naar de sterkte van gebleekt haar toonde aan dat de haarvezel tot wel 70% zwakker kan worden. Hitte is dan de druppel die de emmer doet overlopen.
- Verkeerd kammen: Nat haar is op zijn zwakst. Wanneer je nat, broos haar borstelt terwijl je ook nog eens hitte gebruikt, breken de vezels direct af.
Arganolie: Het vloeibare goud voor je haar
Nu we weten hoe hitte je haar teistert, is het tijd voor de oplossing.
Wat doet arganolie precies voor je haar?
Arganolie, afkomstig van de arganboom in Marokko, is al eeuwenoud maar blijft een topper in de moderne haarverzorging. Het wordt wel "vloeibaar goud" genoemd, en niet zonder reden.
- Diepe hydratatie: De vetzuren in arganolie dringen diep door in de haarvezel, waardoor het haar van binnenuit gevoed wordt. Dit houdt het haar soepel en elastisch.
- Antioxidant bescherming: Vitamine E is een krachtige antioxidant. Het vangt vrije radicalen af die ontstaan door UV-straling en hitte. Dit vertraagt het verouderingsproces van je haar.
- Herstel van de haarschubben: Arganolie helpt de buitenste laag van je haar (de cuticula) glad te strijken. Een gesloten cuticula houdt vocht beter vast en zorgt ervoor dat je haar glanst en minder snel klit.
Hoe beschermt arganolie tegen hitte?
De olie zit boordevol vitamine E, antioxidanten en essentiële vetzuren zoals oliezuur en linolzuur. Arganolie is geen simpele laag olie die op je haar blijft plakken; het werkt op cellulair niveau. Hier zijn de belangrijkste voordelen: Hier wordt het interessant. Arganolie is geen hittebestendig middel dat je haar onschadelijk maakt voor 200 graden, maar het werkt als een thermische barrière.
Wanneer je een kleine hoeveelheid arganolie aanbrengt op handdoekdroog haar vóór het stylen, vormt de olie een lichte coating om de haarvezel.
Deze coating zorgt ervoor dat de warmte van de stijltang of föhn geleidelijker wordt overgedragen en voorkomt dat het vocht uit je haar verdampt. Een studie gepubliceerd in het International Journal of Cosmetic Science liet zien dat het aanbrengen van arganolie de schade door hitte met maar liefst 68% kon verminderen in vergelijking met haar zonder bescherming. De olie absorbeert een deel van de warmte en zorgt ervoor dat de temperatuur in de haarvezel minder snel piekt.
Hoe gebruik je arganolie op de juiste manier?
Om het maximale uit arganolie te halen, is het belangrijk hoe en wanneer je het aanbrengt. Te veel olie kan je haar vet en zwaar maken, terwijl te weinig geen bescherming biedt.
De juiste dosering
Hoeveelheid is key. Voor gemiddeld lang haar (tot aan de schouders) heb je ongeveer 1 tot 2 druppels nodig, of een hoeveelheid ter grootte van een kleine erwt.
Als je heel lang of dik haar hebt, kun je oplopen naar 3 druppels. Minder is in dit geval vaak meer. Breng de olie aan op handdoekdroog haar.
Styling met bescherming
Wrijf het tussen je handpalmen om het te verdunnen en warm te maken, en breng het vervolgens aan vanaf de punten tot halverwege de lengtes. Vermijd de hoofdhuid, tenzij je een droge hoofdhuid hebt, want dit kan de haargroei niet stimuleren en maakt je haar sneller vet. Laat de olie even intrekken (minimaal 5 minuten) voordat je de hitte tools gebruikt. Als je een stijltang gebruikt, zorg er dan voor dat je haar volledig droog is voordat je de tang erop zet.
Nat haar in contact met hete platen is een garantie voor stoomschade.
Merken en kwaliteit
Naast het beschermen voor het stylen, kun je arganolie ook gebruiken als finishing touch. Een enkele drup op de punten geeft glans en helpt pluizen te temmen zonder het haar vet te maken.
Niet alle olie is hetzelfde. Zoek altijd naar 100% pure arganolie zonder toegevoegde siliconen of parabenen. Goede merken zijn vaak te herkennen aan een donkere glazen verpakking (om licht tegen te houden) en een prijs die niet té laag is.
Echte arganolie is nu eenmaal kostbaar om te produceren. Bekende merken die kwaliteit leveren, zijn onder andere Moroccanoil (een favoriet in veel salons), Kerastase (luxueus en geconcentreerd) en Shea Moisture (betaalbaar en natuurlijk).
Een flesje van 100 ml gaat vaak maanden mee, waardoor de investering meevalt.
Conclusie
Hitte is een van de grootste vijanden van je haar, maar dat betekent niet dat je je stijltang vaarwel moet zeggen.
De schade ontstaat doordat hitte de eiwitstructuur van je haar aantast, waardoor het zijn elasticiteit verliest en je haar breekt na veel warmte. Arganolie biedt hier een slimme, natuurlijke oplossing.
Het vormt een beschermende laag die de warmte geleidelijker afgeeft en het vochtgehalte op peil houdt. Door je haar te voorzien van deze natuurlijke voeding en een goede techniek te gebruiken, kun je lang plezier hebben van je kapsel zonder dat je haar breukt. Het draait allemaal om balans: bescherming vooraf, de juiste temperatuur en een gezonde dosis arganolie.
Veelgestelde vragen
Waarom breekt mijn haar zo snel af bij het gebruik van hitte stylingtools?
Je haar bestaat uit keratine, een eiwit met stevige touwtjes (disulfidebruggen) die de structuur bepalen. Hitte breekt deze bruggen tijdelijk, waardoor het haar verzwakt en broos wordt. Als de hitte te intensief of te vaak wordt gebruikt, beschadigen de haarvezels permanent, waardoor ze sneller breken.
Wat kan ik doen om mijn haar te beschermen tegen hitte?
Om je haar te beschermen tegen hitte, is het belangrijk om de vochttoevoer te verhogen.
Hoe vaak mag ik arganolie gebruiken?
Arganolie kan hierbij helpen, omdat het een beschermende laag rond de haarvezels vormt en het vocht vasthoudt. Daarnaast is het verstandig om de temperatuur van je stylingtools te verlagen en ze minder vaak te gebruiken.
Beschermt arganolie mijn haar echt tegen hitte?
Arganolie is een luxe olie die je dagelijks kunt gebruiken, mits je huidtype het toelaat. Het is belangrijk om te beginnen met een kleine hoeveelheid en te kijken hoe je huid reageert. Overmatig gebruik kan leiden tot een vettige huid, dus wees voorzichtig en gebruik het met mate.
Hoe lang moet ik arganolie in mijn haar laten zitten?
Ja, arganolie biedt een beschermende barrière rond de haarvezels. Deze olie helpt om het vocht vast te houden en de haarvezels te hydrateren, waardoor ze minder vatbaar zijn voor schade door hitte.
Het is echter geen wondermiddel en het is belangrijk om de hitte-instellingen van je stylingtools te verlagen. Voor een optimaal resultaat breng je arganolie aan op handdoekdroog haar en laat je het 15 tot 30 minuten intrekken voordat je het uitwast. Dit geeft de olie de tijd om diep in de haarvezels te doordringen en de haar te hydrateren en te voeden.