Droog haar door overmatig föhnen behandelen met argan olie

Lotte van Dijk

Dermatoloog gespecialiseerd in natuurlijke oliën

Ken je dat? Je stapt onder de douche, wast je haren, en dan... de föhn.

Want je wilt er natuurlijk wel een beetje representatief uitzien voor je de deur uitgaat. Föhnen is snél en het werkt.

Maar eerlijk is eerlijk: dat constante, hete geweld van je föhn is funest voor je haar. Jeuk, droogte, gespleten punten; je kent het waarschijnlijk maar al te goed. Je haar voelt aan als stro en breekt bij de minste aanraking. Gelukkig is er een makkelijke, natuurlijke oplossing die je haar redding kan zijn: argan olie. In dit artikel lees je precies hoe je met deze 'vloeibare goud' je droge lokken weer tot leven brengt.

Waarom je föhn je haar eigenlijk kapot maakt

Voordat we de oplossing induiken, is het goed om te snappen wat er precies gebeurt als je die hete lucht op je haar knalt. Het is niet zomaar een beetje warmte; het is een aanslag op de structuur van je haar.

Hitte breekt je natuurlijke oliën af

Je hoofdhuid maakt natuurlijke oliën aan, de talg, die je haar beschermen, voeden en soepel houden.

Een föhn, vooral op een hoge stand, blaast deze beschermende laag letterlijk van je haar. Je haar verliest niet alleen vocht, maar ook de essentiële bouwstoffen die het sterk en elastisch houden. De American Academy of Dermatology waarschuwt dan ook: te veel hitte kan leiden tot 'frie-haar', een soort permanente beschadiging waarbij de haarschacht niet meer herstelt.

De wetenschap achter de schade

Het is niet alleen een gevoel; het is wetenschappelijk bewezen. Onderzoek, bijvoorbeeld een studie gepubliceerd in het 'Journal of Cosmetic Science', laat zien dat temperaturen boven de 190°C al na één keer föhnen micro-scheurtjes in de haarschacht kunnen veroorzaken.

Je haar verliest eiwitten, de bouwstenen van je lokken, en wordt op den duur zo broos dat het afbreekt. Kortom: regelmatig föhnen zonder bescherming is een garantie voor droog en beschadigd haar.

Argan olie: het vloeibare goud voor je haar

Waarom kiezen we dan specifiek voor argan olie? Omdat dit spul wonderen doet.

Wat zit er in?

Het is niet voor niets dat schoonheidssalons en haarstylists over de hele wereld zweren bij dit ingrediënt. Argan olie komt uit de pit van de arganvrucht, die groeit in Marokko.

• Essentiële vetzuren: Denk aan olie- en linolzuur. Deze dringen diep in je haarvezel en vullen het vocht aan. Ze vormen een soort onzichtbaar schild dat vochtverlies tegengaat.
• Vitamine E: Een krachtige antioxidant. Dit beschermt je haar tegen vrije radicalen – die rotzooi die je haar oud en futloos maakt. Het helpt ook om je hoofdhuid gezond te houden.
• Polyfenolen: Deze stofjes werken als een natuurlijke zonnebrand voor je haar. Ze beschermen de kleur (vooral belangrijk als je je haar verft!) en voorkomen dat het gaat pluizen.

Het effect op je lokken

De olie zit bomvol krachtige stoffen: In gewoon Nederlands: argan olie hydrateert, voedt en beschermt. Het sluit de haarschubben, waardoor je haar glanzend wordt en blijft zitten waar het hoort. Het werkt dus niet alleen als een beschermend laagje tegen de hitte, maar herstelt ook beschadigd haar door een stoomstijltang.

Zo gebruik je argan olie het beste tijdens het föhnen

Goed, je bent overtuigd. Maar hoe pak je het aan?

Je wilt je haar niet overgieten met een fles olie, dat werkt averechts.

Volg dit simpele stappenplan voor het perfecte resultaat.

1. De basis: schoon en vochtig haar. Was je haar zoals je altijd doet. Dep het daarna voorzichtig droog met een handdoek. Je haar moet handdoekdroog zijn; niet drijfnat en niet kurkdroog. De olie kan het beste intrekken als er nog een beetje vocht in zit.
2. De dosering: less is more. Begin klein. Voor kort tot halflang haar is drie tot vier druppels vaak al genoeg. Heb je lang of dik haar? Dan kun je oplopen naar een hoeveelheid ter grootte van een vijfcent. Te veel olie maakt je haar vet en slap.
3. Aanbrengen: focus op de punten. Wrijf de olie tussen je handpalmen en breng het aan vanaf de middellengte tot in de punten. Probeer je hoofdhuid en de aanzet zoveel mogelijk te vermijden. Daar is de olie niet voor nodig en het kan je haar sneller vet maken.
4. Föhnen: op lage stand. Gebruik je föhn op een lage tot medium temperatuur. Je hoeft je haar niet te verbranden om het droog te krijgen. De olie zorgt ervoor dat het vocht sneller verdampt. Föhn in secties en beweeg de föhn continu, zodat je niet op één plek te lang de hitte richt.
5. Finish: de koude shot. Veel moderne föhns hebben een 'cool shot' knop. Gebruik deze! De koude lucht sluit de haarschubben definitief, waardoor de glans en de bescherming van de olie worden vastgezet.

Argan olie: puur of bewerkt?

Als je in de winkel staat, zie je vaak bontgekleurde flesjes met argan olie.

Welke moet je nu hebben? De allerbeste keuze is pure, ongeraffineerde argan olie. Dit is de olie in zijn meest natuurlijke vorm.

Je herkent dit doordat het vaak in een donker glazen flesje zit (om het tegen licht te beschermen) en het een nootachtige geur heeft. Het is een stuk duurder (prijskaartje: vaak tussen de €20 en €80 per fles), maar je krijgt wel alle krachtige voedingsstoffen die je haar nodig heeft.

Let op: veel goedkopere varianten zijn 'verzacht' of gemengd met andere, goedkopere oliën.

Dit is prima voor een lichte styling, maar voor de echte bescherming en herstel van hitte-schade werkt pure olie vele malen beter.

Meer tips voor haar dat wel heel droog is

Argan olie is een krachtpatser, maar soms heeft je haar net dat beetje extra nodig. Ontdek de voordelen van argan olie op nat haar voor het föhnen en combineer dit met deze tips voor een ijzersterke haarroutine:

• Intensieve maskers: Een keer per week een diep voedend masker met shea boter of kokosolie doet wonderen.
• Check je shampoo: Vermijd shampoos met sulfaten en alcohol. Deze drogen je haar extra uit. Kies voor zachte, hydraterende varianten.
• Proteïne is je vriend: Als je haar echt beschadigd is, heeft het behoefte aan proteïne. Er zijn speciale behandelingen die de structuur van je haar opbouwen.
• Een cool moment: Probeer je haar zo vaak mogelijk aan de lucht te drogen. Föhn alleen als het echt moet. Je haar zal je dankbaar zijn.

Met deze aanpak ga je de strijd aan tegen je droge lokken.

Geef het tijd en wees consistent; argan olie is geen magische toverdrank die alles in één keer oplost, maar met regelmatig gebruik en de juiste manier om argan olie te gebruiken voor het föhnen draai je de schade moeiteloos terug. Hiermee krijg je weer die sterke, glanzende coupe die je verdient.