Argan olie als hittebeschermer vóór het föhnen: werkt het echt?

Lotte van Dijk

Dermatoloog gespecialiseerd in natuurlijke oliën

Stel je voor: je staat net onder de douche, je haar is gewassen en zacht. Nu is het tijd voor de föhn om die natte lokken om te toveren tot een glanzende coupe.

Maar dan die hitte. Je weet dat het niet goed is voor je haar, maar je hebt geen tijd om het op de natuurlijke manier te laten drogen. Je zoekt naar een oplossing.

Iets natuurlijks, iets krachtigs. En daar is arganolie.

Een flesje goud uit Marokko dat belooft je haar te beschermen tegen de hete luchtstroom. Maar werkt dat echt? Of is het gewoon een mooi verhaal? Laten we dat eens grondig uitzoeken, zonder poespas.

Wat is arganolie eigenlijk?

Arganolie, oftewel "vloeibaar goud", komt van de arganboom. Deze boom groeit vooral in Marokko.

De olie wordt gewonnen uit de pitten van de vrucht. Het is een pure, ongeraffineerde olie wat betekent dat alle goede stoffen er nog inzitten. Je hebt vast wel eens gehoord van de ingrediënten die erin zitten. Denk aan vitamine E, antioxidanten en vetzuren zoals linolzuur.

Deze stoffen zijn superbelangrijk voor je haar. Ze voeden het en houden het soepel.

De populariteit van arganolie is enorm toegenomen. Je ziet het terug in shampoos, conditioners en serums.

Maar pure arganolie is het beste. De prijs kan variëren. Echte, ongeraffineerde arganolie kost al gauw tussen de 30 en 100 euro per 100 ml.

Goedkopere varianten, vaak vermengd met andere oliën, vind je voor 10 tot 30 euro. Merken als Weleda, Dr.

Hauschka en Augustinus Bader bieden kwaliteit aan. Het is een investering, maar een die de moeite waard kan zijn als je weet hoe het werkt.

Hoe bescherm je haar tegen hitte?

Voordat we ingaan op de olie, moeten we begrijpen wat hitte nou eigenlijk doet met je haar.

Je haar bestaat uit eiwitten, vooral keratine. Als je haar nat is, is het op zijn kwetsbaarst.

De hitte van een föhn verdampt het water in je haar, maar het kan ook de structuur van het eiwit aantasten. Dit zorgt voor beschadiging. Je haar wordt droog, breekt sneller en verliest zijn glans. Echte hittebescherming werkt door een barrière te vormen.

Een soort schild om je haarvezel heen. Commerciële sprays bevatten vaak siliconen.

Deze vormen een dun laagje op het haar dat de hitte absorbeert en verdeeld. Arganolie doet iets soortgelijks, maar dan op een natuurlijke manier. Het dringt niet alleen in het haar, het vormt ook een lichte coating op de buitenkant.

Zo wordt de directe impact van de hitte minder heftig. Arganolie bevat stoffen die je haar helpen herstellen.

De chemie achter arganolie en hitte

Vitamine E is een krachtige antioxidant. Het vecht tegen vrije radicalen die ontstaan door hitte.

Dit voorkomt dat je haar oud en dof wordt. Daarnaast zit er squaleen in. Dit is een stof die van nature voorkomt in je huid en haar, maar wat afneemt naarmate je ouder wordt.

Squaleen in arganolie helpt je haar te verzegelen. Het sluit de haarschubben, wat zorgt voor meer glans en minder vochtverlies.

Een ander belangrijk element zijn de vetzuren. Deze hydrateren het haar van binnenuit.

Een goed gehydrateerde haarvezel is elastischer. Als je haar elastisch is, kan het beter tegen een stootje.

Het breekt minder snel wanneer je het föhnt. Dus, in plaats van alleen een laagje erop, werkt arganolie ook vanuit de kern van je haar.

Hoe gebruik je arganolie als hittebeschermer?

Het aanbrengen van arganolie is eenvoudig, maar er is een juiste manier voor.

Je wilt namelijk niet dat je haar er vet en slap uit gaat zien. De sleutel is hoeveelheid.

Gebruik niet te veel. Voor kort haar is een paar druppels genoeg. Voor lang en dik haar misschien drie tot vijf druppels. Altijd beginnen met minder, je kunt altijd meer toevoegen.

De beste manier is om de olie aan te brengen op handdoekdroog haar.

Was je haar, dep het droog met een handdoek. Vervolgens wrijf je de druppels olie tussen je handpalmen om het warm te maken. Breng het aan vanaf de middellengte tot de punten.

Probeer de hoofdhuid te vermijden, tenzij je een droge hoofdhuid hebt. Als je het op de hoofdhuid aanbrengt, kan het je haar sneller vet maken.

Masseer het zachtjes door je lokken. Nu kun je je haar föhnen.

De olie zorgt ervoor dat de hitte beter verdeeld wordt. Je haar droogt sneller omdat het vocht beter vastgehouden wordt. Je zult merken dat je haar zachter aanvoelt en meer glans heeft na het föhnen.

Wetenschappelijke inzichten

Het is wel belangrijk om de föhn op een niet te hoge stand te zetten. Hoewel arganolie beschermt, is extreme hitte nooit goed.

Probeer de temperatuur onder de 180 graden Celsius te houden voor het beste resultaat.

Er zijn verschillende studies gedaan naar de effecten van oliën op haar. Hoewel er niet oneindig veel onderzoek is naar specifiek arganolie en föhnen, zijn de resultaten die er zijn veelbelovend.

Een studie uit 2017 toonde aan dat arganolie de schade door hitte aanzienlijk vermindert. Hierbij werd gebruik gemaakt van een temperatuur van 180 graden Celsius. De groep die arganolie gebruikte, had minder last van haarbreuk en behield meer elasticiteit. Een andere studie keek naar de thermische stabiliteit.

Dit betekent hoe goed het haar bestand is tegen hitte zonder te smelten of te beschadigen.

Arganolie bleek de stabiliteit te verbeteren. De olie vormt die beschermende laag waar we het eerder over hadden. Dit betekent niet dat je haar onverwoestbaar wordt, maar het geeft wel een duidelijke buffer tegen de hitte. Het is wetenschappelijk onderbouwd dat natuurlijke oliën zoals arganolie een positief effect hebben op de haargezondheid bij styling.

De voordelen van arganolie voor je haar

Naast het beschermen tegen hitte, doet arganolie nog veel meer voor je haar. Het is een echte allrounder.

Ten eerste hydrateert het intensief. Droog haar is vaak een gevolg van vochttekort. Arganolie dringt diep door en houdt vocht vast.

Dit zorgt voor een zacht en soepel gevoel. Ten tweede vermindert het pluizen.

Pluizig haar ontstaat vaak doordat de haarschubben open staan. Door de vetzuren en squaleen in arganolie sluiten deze schubben zich. Het haar wordt gladder en valt meer in model.

Dit is vooral handig in vochtige omstandigheden. Ten derde kan het de hoofdhuid kalmeren.

Arganolie heeft ontstekingsremmende eigenschappen. Als je last hebt van een droge of jeukende hoofdhuid, kan een lichte massage met arganolie verlichting geven.

Dit bevordert weer een gezonde haargroei. En tot slot geeft het een prachtige glans. Het reflecteert het licht op een natuurlijke manier, waardoor je haar er gezond en stralend uitziet zonder chemische toevoegingen.

Is arganolie beter dan andere opties?

Er zijn veel verschillende oliën en producten op de markt. Kokosolie is een populaire concurrent.

Kokosolie is goed in het binnendringen van het haar vanwege de lage moleculaire massa.

Shea butter is dikker en meer geschikt voor heel droog haar. Avocado-olie zit vol met vitamines. Arganolie onderscheidt zich door zijn lichte textuur en hoge concentratie antioxidanten.

Het is minder zwaar dan shea butter en trekt sneller in dan kokosolie, waardoor het minder snel een vettig gevoel achterlaat. Commerciële hittebeschermers bevatten vaak siliconen. Siliconen zijn synthetische polymeren die een waterdichte laag op het haar vormen. Ze zijn extreem effectief in het beschermen tegen hitte en vochtverlies.

Echter, ze kunnen zich opstapelen en het haar zwaar maken. Bovendien zijn veel mensen op zoek naar natuurlijke alternatieven zonder synthetische toevoegingen.

Arganolie biedt een plantaardig alternatief dat het haar voedt in plaats van het alleen te bedekken. Het is een kwestie van voorkeur: wil je een snelle, zichtbare coating (siliconen) of een diepe, voedende bescherming (arganolie)?

De realiteit van natuurlijke hittebescherming

Het is belangrijk om realistisch te blijven. Geen enkel product, zelfs niet de duurste olie, kan je haar volledig beschermen tegen extreme hitte.

Als je je föhn elke dag op de hoogste stand gebruikt, zal je haar op den duur beschadigen, ook met arganolie.

De olie is een hulpmiddel, een beschermlaag, maar het is geen magisch schild. Daarnaast is kwaliteit essentieel. Goedkope arganolie uit de drogisterij is vaak sterk bewerkt of verdund met andere oliën.

De concentratie aan werkzame stoffen is dan veel lager. Voor hittebescherming wil je echt pure, ongeraffineerde arganolie.

Praktische tips voor dagelijks gebruik

Het ruikt dan licht nootachtig en is dikker dan bewerkte olien. Het is de moeite waard om te investeren in een fles van een betrouwbaar merk. Kijk op de verpakking naar de herkomst en of er toevoegingen in zitten. Wil je arganolie gaan proberen?

Hier zijn een paar tips voor de beste resultaten. Gebruik het als een leave-in conditioner op handdoekdroog haar.

Föhn het daarna op een gemiddelde temperatuur. Als je haar snel vet wordt, beperk de olie dan tot de punten. Je kunt arganolie ook mengen met een beetje water in een sprayfles.

Dit geeft een lichtere verdeling en is ideaal voor fijn haar. Probeer daarnaast je haar niet elke dag te wassen.

Wasbeurten verwijderen de natuurlijke olien, waardoor je haar extra kwetsbaar wordt voor hitte. Gebruik een milde shampoo en een goede conditioner. Combineer dit met de arganolie voor het föhnen, en je zult een merkbaar verschil zien in textuur en glans.

Conclusie: Werkt het echt?

Ja, arganolie als hittebeschermer gebruiken is geen mythe.

De olie biedt een natuurlijke barrière tegen de hitte van de föhn. Het voedt het haar, verbetert de elasticiteit en beschermt tegen oxidatieve schade. Hoewel het misschien niet zo snel en extreem werkt als synthetische siliconen, biedt het een duurzame en gezonde manier om je haar te verzorgen. De wetenschappelijke studies ondersteunen dit.

Arganolie vermindert haarbreuk en houdt het haar soepel. Het is een waardevolle toevoeging aan je haarverzorgingsroutine, vooral als je op zoek bent naar een natuurlijk product.

Onthoud wel dat het geen wondermiddel is. Gebruik het verstandig, kies voor kwaliteit en combineer het met een hittebron op een gemiddelde temperatuur.

Wil je glanzend, sterk en gezond haar dat bestand is tegen styling? Probeer arganolie dan eens. Het is een kleine moeite voor een groot effect. En misschien ontdek je wel dat dit gouden goedje uit Marokko de perfecte bondgenoot is voor je dagelijkse föhnroutine.