Argan olie haarroutines per haartype - 25

Lotte van Dijk

Dermatoloog gespecialiseerd in natuurlijke oliën

Ken je dat gevoel? Je staat in de winkel, kijkt naar een flesje argan olie en denkt: is dit echt zo goed als iedereen zegt?

Het antwoord is simpel: ja, het is een wondermiddel. Maar alleen als je het op de juiste manier gebruikt. Argan olie is niet zomaar een olie; het is een booster voor je haar.

Het geeft glans, hydratatie en bescherming. Maar net als met koken: de ingrediënten zijn belangrijk, maar de manier waarop je ze klaarmaakt, maakt het verschil.

In deze gids duiken we in de wereld van argan olie en ontdekken we precies hoe jij jouw haar kunt verwennen, passend bij jouw haartype. Zonder poespas, maar wel met resultaat.

Waarom argan olie echt werkt

Voordat we aan de slag gaan, even de basis. Argan olie komt uit Marokko en wordt gewonnen uit de pitten van de arganboom.

Het zit boordevol vitamine E, antioxidanten en essentiële vetzuren. Deze combinatie is goud waard voor je haar.

Het voedt de haarvezel van binnenuit, sluit de haarschubben en beschermt tegen invloeden van buitenaf. Denk aan hitte van een stijltang, UV-straling van de zon of uitdroging door airco. Belangrijk om te weten: pure argan olie is duurder dan gemengde varianten.

Een fles van 100 ml puur spul kost vaak tussen de €25 en €80. Is het goedkoper? Dan zitten er vaak vulstoffen in die de werking minder maken.

Kies dus altijd voor 100% pure, koudgeperste argan olie. Dat is de investering waard.

Argan olie routines voor jouw haartype

Niet elk haar is hetzelfde. Dun haar heeft andere behoeften dan dik krullend haar.

1. Routine voor fijn en dun haar

Hieronder vind je een routine die past bij jouw haartype. Let op de hoeveelheid olie; te veel kan je haar vet maken, te weinig heeft geen effect. Het is een kwestie van balans vinden.

• Hoeveelheid: Begin met 2 tot 3 druppels. Serieus, niet meer. Je kunt altijd later iets toevoegen.
• Toepassing: Wrijf de druppels tussen je handpalmen en breng het aan op de lengtes en punten. Probeer de hoofdhuid te vermijden; daar wordt fijn haar snel vettig van.
• Frequentie: 1 tot 2 keer per week is voldoende. Gebruik je het elke dag? Dan bouw je te veel op.
• Producttips: Probeer de Moroccanoil Treatment Light. Deze is speciaal ontwikkeld voor fijn haar en voelt niet zwaar aan. Een andere lichte optie is ILIA Hair Nutritious Lipid Serum, dat snel intrekt en geen plakkerig gevoel achterlaat.

2. Routine voor medium en normaal haar

Fijn haar is prachtig, maar het kan snel vet worden en volume verliezen als je te veel product gebruikt. Voor wie meer wil weten, heb ik handige tips voor arganolie routines verzameld.

• Hoeveelheid: 5 tot 7 druppels. Dit is de sweet spot voor de meeste mensen.
• Toepassing: Breng de olie aan op vochtig haar. Handdoekdroog is perfect. Verdeel het vanaf de middellengte tot de punten. Laat het even intrekken voordat je verder gaat met stylen.
• Frequentie: 2 tot 3 keer per week. Dit houdt het haar soepel en glanzend zonder het te overvoeden.
• Producttips: De Olaplex No. 7 Bonding Oil is een sterke favoriet. Het herstelt en beschermt tegelijkertijd. Ook Verb Ghost Oil is een aanrader; deze olie is zo licht dat je hem bijna niet voelt zitten, maar je haar wel glanst.

3. Routine voor dik en krullend haar

Bij argan olie geldt hier: less is more. Je wilt voeden zonder je lokken te verzwaren.

Heb je normaal haar? Dan heb je geluk. Je haar kan over het algemeen wel wat hebben. Het is stevig genoeg om wat meer olie op te nemen zonder direct vet te worden.

• Hoeveelheid: 8 tot 10 druppels. Dik haar kan meer verdragen en heeft de vochtigheid hard nodig.
• Toepassing: Breng het aan op vochtig haar. Gebruik de 'praying hands' techniek: wrijf de olie tussen je handen en vouw de krullen voorzichtig in de olie. Dit verdeelt het gelijkmatig zonder de krul te verbreken.
• Frequentie: 2 tot 3 keer per week. Je kunt het ook als overnight masker gebruiken.
• Producttips: Kijk naar maskers zoals Shea Moisture Manuka Honey & Mafura Oil. Dit combineert argan olie met andere intensieve hydratanten. Wil je stylen? Meng dan een paar druppels pure olie door een gel zoals DevaCurl Heavy Hold voor extra definitie.

4. Routine voor chemisch behandeld haar

Krullend haar is vaak droger dan steil haar. De natuurlijke oliën van de hoofdhuid komen minder snel naar beneden door de structuur van de krul.

Argan olie is hier je beste vriend om de krul te definiëren en pluizen te temmen. Geblondeerd, geverfd of ontkruld haar is beschadigd. De haarschubben staan open en het haar is poreus. Argan olie sluit deze schubben en voedt de beschadigde delen.

• Hoeveelheid: 6 tot 8 druppels, afhankelijk van de lengte.
• Toepassing: Breng de olie aan op vochtig haar, vanaf de punten. Laat het minstens 30 tot 60 minuten intrekken voor een intensief masker. Spoel het daarna grondig uit.
• Frequentie: 1 tot 2 keer per week. Gebruik het als een wekelijks herstelmoment.
• Producttips: De Moroccanoil Intense Hydrating Mask is een klassieker voor chemisch behandeld haar. Het zit boordevol argan olie en herstelt de elasticiteit van het haar.

De beste manier om argan olie te gebruiken

Er zijn een paar gouden regels als het gaat om het aanbrengen van argan olie. Volg deze en je zult het verschil zien.

• Test het eerst: Smeer een druppel op je huid (achter je oor of op je pols) om te controleren of je niet allergisch bent. Hoewel het zeldzaam is, kan het altijd.
• Vermijd de hoofdhuid (tenzij je een droge hoofdhuid hebt): Vooral bij fijn haar is het slim om de hoofdhuid vrij te houden. De olie kan poriën verstoppen en je haar sneller vet maken.
• Gebruik het op vochtig haar: Argan olie werkt het beste als het kan mengen met water. Breng het aan op handdoekdroog haar voor de beste opname.
• Verdeel gelijkmatig: Gebruik een kam of je vingers om de olie te verdelen. Zorg dat elke lok bedekt is, maar niet drijfnat.
• Laat het even zitten: Spoel je haar niet direct uit. Laat de olie minstens 5 minuten inwerken voor een quick fix, of langer voor een masker.

Argan olie als hittebeschermer

Stijltangen en föhns kunnen je haar beschadigen door de hitte. Argan olie heeft een natuurlijke hittebestendigheid. Breng een kleine hoeveelheid (3 tot 5 druppels) aan op je haar voordat je gaat stylen.

Het vormt een barrière tegen de hitte tot ongeveer 200 graden Celsius.

Let op: breng het aan op vochtig haar en föhn het daarna droog. Zo sluit je de vochtigheid in en bescherm je tegelijkertijd.

Conclusie

Argan olie is veel meer dan een trend; het is een essentieel onderdeel van een goede haarverzorging, zeker als je kiest voor voedende argan olie leave-in behandelingen.

Of je nu fijn, dik, krullend of herstel voor beschadigd haar zoekt, er is een routine die bij je past. De sleutel zit in de juiste hoeveelheid en de manier van aanbrengen. Begin klein, experimenteer en voel wat jouw haar nodig heeft. Met een flesje argan olie in je badkamerkastje ben je verzekerd van gezond, glanzend en soepel haar.

Dus, waar wacht je nog op? Haal dat flesje en geef je haar de boost die het verdient.